リモートワークの最大のデメリット

それは運動不足

リモートワークはじめてもうすこしで１年が経過します。
はじめはリモートワークといっても、通勤をしていたのでふつうの会社員と変わらない生活を送っていました。
１０月くらいに転職をして、在宅リモートワークに。
通勤時間も0で、朝食と夕食は家族といっしょにとることができます。
１歳の娘と毎日入浴できるのは幸せだったりします。
新卒で入社した営業では出張がけっこうあったし、飲み会がめちゃくちゃ多かったので、こんな生活は無理だっただろうなーと思います。
でも、営業時代と比べて収入は半分くらいになったのは結構ショック。
はやく給料上がらないかなー。もっと力をつけなければ。

話はそれましたが、在宅リモートワークで身体を徹底的に動かさなくなると、身体を動かすのが本当に億劫になっていきます。
大学生まではスポーツバリバリで、身体を動かさないと気がすまなかった自分が信じられなくなるくらい、動くのがだるい。

これじゃいかんと休日はなるべく歩くようにしています。
娘と動物園にいったり公園にいったりなどなど。

まずはりはびりから始めます。